金の菊芋の評判と口コミを調べてみたら、下のような口コミがたくさんありました。
●お通じが改善された。
●小さくて飲みやすい。
●血糖値が下がった。
それでは、金の菊芋の評判と口コミ、効果的な飲み方について、そして実際に試した体験談をお伝えしていきます。
金の菊芋とは？
金の菊芋とは、菊芋の主成分であるイヌリンを配合した機能性表示食品です。イヌリンは食後の血糖値の上昇を抑える
ことが報告されています。
そのイヌリンを最も多く含んでいる植物が菊芋なんです。
菊芋って、実はキク科ヒマワリ属の植物です。
菊芋のサプリは他にもありますが、金の菊芋は唯一の機能性表示食品です。
私は菊芋の産地である熊本県菊池市のすぐ近くに住んでいますが、実際に菊芋を見たのは一昨年です。
菊池市の友人からもらって、さっそく菊芋の効果を調べたり、いろいろなレシピを考えたりして、美味しくいただきました。
その時の記事がこちらです。
金の菊芋について、詳しくは公式サイトをご覧ください。
金の菊芋の評判と口コミ
金の菊芋の評判と口コミはどうなんでしょうか？
まず、金の菊芋を実際に試された方達の良い口コと悪い口コミを見ていきましょう。
良い口コミ
良い口コミには以下のようなものがありました。
甘いもの、味の濃い食べ物が好きな私‥年齢を重ねていくにつれ、身内に糖尿病がいるので、今の食生活で良いのか？と、気になりはじめました‥
医師監修のサプリということで安全だと思い飲んでみました♪（中略）
忘年会が1日おきにあるこの時期、飲み初めてから1週間ですが、暴飲暴食をしても体重の変化がなかったのは嬉しいです！それだけではなく普段、食事後の眠気が半端ないのですが、眠くならないことが多くなり有り難かったです★
飲み初めてから便が柔らかくなりスッキリでるような感覚になりました！！
まだ飲み初めて間もないのですが、筋トレなどの運動と併用することで、ダイエットにも効果がありそうなので続けてみようも思いました！（30代 女性）
引用元 https://www.cosme.net/product/product_id/10157801/review/507321328
菊芋というものは初めて知りましたが、イヌリンという成分が含まれているスーパーフード。
これが食物繊維が豊富で血中の中性脂肪を下げてくれる効果があるということで、糖対策や便秘改善に効果的なんですね。
元々便秘はないのですが糖対策や中性脂肪を下げるというワードに惹かれました。
今年の頭から緩やかにダイエット中ということもあり、糖カットは欠かせません。（40代 女性）引用元 https://www.cosme.net/product/product_id/10157801/reviews
食後の血糖値が気になっていたので愛飲しています。自分に合っているような気がします。
健康診断で指摘され、飲み始めました。その後の検査では下がっていました。
続けたいと思います。（60代 男性）
引用元 金の菊芋公式サイトより
良い口コミには、金の菊芋は粒が小さいので飲みやすい、お通じが改善された、食後眠くなくなった、ダイエット中の糖対策として飲んでいるなどの声が多かったです。
悪い口コミ
悪い口コミは探してみましたが、見つけることができませんでした。
ただ、下の方のように、水なしでも食べられるけど味がちょっと苦手だから水で飲んでいるという口コミを2、3見つけました。
（前略）
噛んで食べてもいいらしいので、最初は噛んでみました。
ミントタブレットぐらいの硬さで、噛むのにそこまで力は要りません。
ですが、ちょっと苦手な味です・・・
平たく言うと、粉っぽいお芋の味なんですが、うーん・・・飲む分には味を感じないですし、小さい粒なので飲みやすかったです。
今後、もし、金の菊芋についての悪い口コミを見つけたら、こちらに追記しますね。
金の菊芋の効果的な飲み方は？
金の菊芋は食事の前に飲むのが効果的です。
でも、飲むのを忘れた時は食事中や食後に飲んでも構いません。
薬ではないからですね。
金の菊芋は一日に7粒を目安に飲んだらいいです。
3回に分けると、各食事の前に2～3粒ということになります。
金の菊芋は粒が小さいので簡単に飲むことができます。
また、水なしでそのまま噛んでもいいです。
でも粒が固いので、歯の弱い人は注意してくださいね。
飲み始めの頃は、お腹がゆるくなる人もいるようです。
そういう時は、体調に合わせて飲む量を調整しましょう。
金の菊芋を実際に試した体験談
私は、血糖値が高くなりやすい夫のために金の菊芋を購入しました。
注文して3日目に金の菊芋が届きました。
こちらが金の菊芋のパッケージ。
裏側には、原材料名や栄養成分、そして飲み方などが表示されていました。
金の菊芋とともに、いろんな資料が入っていました。
飲み忘れチェックシートも入っていました。
これはいいですね！
開けてみると、こんなに小さなサプリでした。
隣りのピーナツと比べると小ささが分かりますよね。
さて、このサプリ、匂いを嗅いでみてもほとんどありません。
それでも一生懸命に嗅いだら、少しごぼうのような香りが。
口に入れてみたら、やっぱりごぼうのような、いいえ、ごぼうよりちょっと甘めかな？
さて、その日から夫は毎食前に金の菊芋を飲むことに。
夫は水で飲んでいます。
噛むと、味が好みではないそうです。（汗）
夫が金の菊芋を飲み始めて１週間が経ったので、「最近、調子どう？」と聞いてみました。
夫の返事は「別に。」
ま、１週間では効果感じられなくても仕方ないですよね。
さて、２週間経った頃、また聞いてみました。
「金の菊芋、ずっと飲んでるけど、何か変わった？」
「いや、別に。」
えっ？
もっと何か言ってくれてもいいのに。
ほんと無愛想な人！
さてさて３週間後。
何も言わない夫ですが、何か調子よさそう。
それに最近、食後、眠気に襲われることがなくなったみたい。
これは、食後の血糖値の上昇が抑えられているのではと嬉しい気持ちになります。
そして、金の菊芋を飲み始めてもうすぐ１ヶ月。
ちょうど数日後に、月に一度の診察の日がやって来ます。
さあ、食後の血糖値の値はどうなっているかなあ？
そのことは、また後日報告しますね！
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食後の血糖値が気になる方は、一度、金の菊芋を試してみられたらいかがでしょうか。
