ヘルス＆ビューティー

10月から使い始めたオージオのビューティーオープナーで肌の弾力が戻ってきました！ 今回は、そんな信頼できるコスメブランド、オージオ福袋2020の中身と値段、予約について、それから私も使っているビューティーオープナーについてもご紹介します。

福袋と言えばオルビスは毎年凄いですよね！オルビスを使っている人だったら、絶対に見逃したくない、本当に使えるものがドンっとお得ですから。今回は、オルビス福袋2024の発売日と予約について、そして話題のクレンジングリキッドについてもお伝えします。

ユーグレナから生まれた麹酵素が最近、話題になっています。パーフェクトフードと呼ばれるユーグレナと麹菌を伝統の技術で合わせたものなので、すごいパワーです。今回はユーグレナから生まれた麹酵素の評判と口コミ、そして効果と飲み方についてお伝えします。

朝起きたら毛先がパサパサで、そのままでは外に出ていけない私がハーブガーデンシャンプーとコンディショナーを購入。今回は、ハーブガーデンシャンプーはパサパサ髪にはどうだったのか、またくせ毛や抜け毛には効果があるのか、私の体験をお伝えしますね。

ポーラのリンクルショットは、国がしわの改善効果を認めた唯一の美容液！このリンクルショットを使う順番ですが、まずしっかり保湿することが大事です！今回はポーラのリンクルショットを使う順番とほうれい線や目の下への塗り方そして全成分についてお伝えします。

ビューティーオープナ－購入しました！「速攻」という言葉に惹かれ、一度使ってみようと思いビューティーオープナ－を購入。今回はビューティーオープナ－を実際に購入した私が、評判と口コミ通りだったのかを検証し、また効果的な使い方についてもお伝えします！

スロージョギングは家の中でもできます。やり方は歩幅を狭くして部屋の中をゆっくりと走るだけです。今回は気軽にできてダイエット効果もあるスロージョギングの室内でのやり方や足踏みでもOKなのか、また効果はいつから表れるのかを調べてみました。

ガニガニ体操が体の若返りにすごく効果があるらしいとのこと。8月7日のNHK「ガッテン夏特番！」で取り上げられます。一体どんな体操でしょうか？今回はガニガニ体操の効果とやり方、導入している小学校のこと、そしてくねくね体操についてもお伝えします！

ロカボダイエットという言葉を耳にするようになりましたが、先日、ロカボダイエットの提唱者である北里大学北里研究所病院 糖尿病センター長、山田悟先生がロカボについて解説しておられました。今回はロカボダイエットの方法や効果についてまとめてみました。

先日、ある方からステビアの乾燥したものをいただきました。「ちょっと甘みをつけるのにいいですよ。」と。 ステビアというのは甘味料としてよく聞く名前ではありますが、恥ずかしながら私はステビアというのがハーブだということを知りませんでした。 それ...

先日娘とショッピングをしていた時のことです。 たくさん歩き回って疲れ果てたので、夕ご飯のおかずを買って帰ろうと、デパートの地下を歩いていました。 ふと前を見ると、足を開いて、足先はカタカナの「ハ」の字をひっくり返した形で、一人の女性が歩いて...

左足の親指が巻き爪になっていて、靴があたるととても痛く、靴が履けません。楽に履ける靴はないかといろいろと探しましたが、長く履いていると痛くてとても疲れます。今回は、巻き爪を治してステキな靴で歩くために、巻き爪の原因と改善の方法についてお伝えします。

先週は、私がやっている少年少女合唱団の合宿、演奏会と続き、バタバタでした。そして、今週は遠くに住んでいる娘と孫達が帰省し、更にバタバタが続いています。 孫は3歳の女の子と2歳の男の子。 玄関に小さい靴が並んでいるのは、かわいくって本当にいい...

10年程前から曇りの日や夕方になると、小さな字が見えにくく、買い物をする時、正札の値段がよく見えずに困っていました。 授業でピアノの伴奏をする時も、楽譜の5線がだぶって10選に見え、一体音符がどこにあるのかよく分からずに間違ったりしていまし...

前回お話ししました東北海道旅行には、私達夫婦とお友達夫婦の4人で行きました。 お友達と言っても、70代のご夫婦です。でも、とっても楽しいお二人です。 奥様は細身でかわいらしい方。ご主人はとても優しい紳士だけれど、かなりの天然。 訪れた全ての...