ファスティング

お腹周りをすっきりさせようと、私は1ヶ月間ファイバーチキンブロスでファスティングをやってみました。結果は何と体重が49.5kg→47.3kg、体脂肪率28.1％→23.2％でした！今回はファイバーチキンブロスでファスティングした私の体験談です。