ガーデニング

秋のペチュニアは一段と色鮮やか 私の秋花壇の楽しみ方

はや10月。 9月に、ペチュニアを枯らした私がトレニアに助けられた記事を書きましたが、さすがに10月にトレニアはないだろうと、まだかわいい花をつけていたトレニアに「ありがとう」と「さようなら」をしました。 そして、園芸店に行くと...
ヘルス&ビューティー

歩き方が変わると生き方が前向きになる!歩き方が与える影響と正しい歩き方とは?

先日娘とショッピングをしていた時のことです。 たくさん歩き回って疲れ果てたので、夕ご飯のおかずを買って帰ろうと、デパートの地下を歩いていました。 ふと前を見ると、足を開いて、足先はカタカナの「ハ」の字をひっくり返...
ガーデニング

バジルのお手軽ごちそう!簡単なレシピと育て方も紹介!

友達からバジルの苗をもらったので、バジルを育て収穫しました。そして生バジルのお手軽ごちそうが完成!思いつきの料理でしたが、なかなか家族に好評でしたので簡単なレシピをご紹介しますね。バジルの簡単な育て方についてもお伝えします。
ヘルス&ビューティー

巻き爪を治してステキな靴で歩きたい!巻き爪の原因と改善の方法

左足の親指が巻き爪になっていて、靴があたるととても痛く、靴が履けません。楽に履ける靴はないかといろいろと探しましたが、長く履いていると痛くてとても疲れます。今回は、巻き爪を治してステキな靴で歩くために、巻き爪の原因と改善の方法についてお伝えします。
ヘルス&ビューティー

抜け毛が秋に気になる50代女性へ!いつまで続くの?原因や対策を紹介!

秋になって一つだけ気になることが。それは抜け毛・・・。50代女性の皆さん、ブラッシングをしていて、大量の抜け毛にショックを受けることありませんか?今回は、秋の抜け毛はいつまで続くのか、そして秋に抜け毛が増える原因と対策についてお伝えします。
ガーデニング

お金をかけずにガーデニング 可愛いくて生命力に溢れたトレニア

花壇に植えていたペチュニアをほったらかしてたら、雨でだめになり、その後には無数のトレニアの芽が。それでポットに移しました。かぼそくて可愛いトレニアの生命力のすごさには驚きです。今回は、お金をかけずに花一杯になっちゃうトレニアについて紹介します。
食べる

【お手軽ごちそう】丸めないオープンハンバーグの作り方!

遠くから遊びに来ていた孫達が帰っちゃう・・・。 ああ、寂しくなるなぁ。(涙) 最後の夕食は我が家の定番、オープンハンバーグ。 我が家は子どもが多いので、ハンバーグは丸めずにオーブンで焼いていました。 これを、私は勝手...
ヘルス&ビューティー

私の白内障手術その後 人工レンズだから元通りにはならない

先週は、私がやっている少年少女合唱団の合宿、演奏会と続き、バタバタでした。そして、今週は遠くに住んでいる娘と孫達が帰省し、更にバタバタが続いています。 孫は3歳の女の子と2歳の男の子。 玄関に小さい靴が並んでいるのは、かわいくっ...
ヘルス&ビューティー

私の白内障手術体験記 白内障の基本的な知識と手術の時のこと

10年程前から曇りの日や夕方になると、小さな字が見えにくく、買い物をする時、正札の値段がよく見えずに困っていました。 授業でピアノの伴奏をする時も、楽譜の5線がだぶって10選に見え、一体音符がどこにあるのかよく分からずに間違ったりして...
くらし

いいお財布見つけました くらしの能率と気分をアップさせるために

四女が就職する時にコーチの財布を買ってやると約束しました。というか、どうしてそうなったのか覚えていませんが、なぜか約束させられました。 それで、デパートのコーチのお店に財布を見に行きました。財布ってバッグよりずっと小さいから安...
ヘルス&ビューティー

酵素玄米始めました 目指すは美肌と下腹ぺったんこ!

前回お話ししました東北海道旅行には、私達夫婦とお友達夫婦の4人で行きました。 お友達と言っても、70代のご夫婦です。でも、とっても楽しいお二人です。 奥様は細身でかわいらしい方。ご主人はとても優しい紳士だけれど、かなりの天然。 ...
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